Therme

Kurse

Zum Inhalt

scrollen

kurse im Gesundheitsbad ACTINON

 

Entdecken Sie die vielfältigen Möglichkeiten, die das Element Wasser bietet. Unsere Kurse verbinden Bewegung, Gesundheit und gemeinsame Erlebnisse – von den ersten Wassererfahrungen der Kleinsten über Eltern-Kind-Angebote bis hin zu Aquafit-Kursen für verschiedene Lebensphasen. Dabei stehen Wohlbefinden, Sicherheit und die Freude an der Bewegung stets im Mittelpunkt.

Babyschwimmen

Wasser entdecken von Anfang an

Sanfte Bewegung, fröhliches Planschen und Nähe zu Mama oder Papa: In unseren Babyschwimmkursen stärken Babys spielerisch ihre Entwicklung – begleitet von einem Elternteil.
 

mehr erfahren

Kleinkindschwimmen

Gemeinsam wachsen im Wasser

Kinder zwischen 1 und 2,5 Jahren entdecken das Wasser mit allen Sinnen. Spielerische Übungen fördern Mut, Motorik und Nähe – für wertvolle gemeinsame Momente im Wasser.
 

mehr erfahren

Eltern-Kind-Schwimmen

Vertrauen, Sicherheit und gemeinsame Erlebnisse

Kinder im Alter von 3 bis 5,5 Jahren entdecken gemeinsam mit Mama oder Papa die Freude am Wasser. Spielerische Übungen fördern die Wassersicherheit, vermitteln erste Fähigkeiten zur Selbstrettung und bereiten die Kinder behutsam auf den Seepferdchen-Schwimm-Lern-Kurs vor.

mehr erfahren

Seepferdchen Schwimmkurs

Mit Freude zum Seepferdchen!

Unsere erfahrenen Trainer*innen begleiten Ihr Kind auf dem Weg zum sicheren Schwimmen – mit Geduld, Spaß und einer kindgerechten Einführung in die Welt des Wassers.

mehr erfahren

Einzel-Schwimmstunden

Individuell schwimmen lernen!

In unseren Einzelstunden gehen wir gezielt auf die Bedürfnisse Ihres Kindes ein – ideal für kleine Schwimmanfänger, die mehr Sicherheit und Vertrauen brauchen.
 

mehr erfahren

Aquafit für Schwangere

Sanfte Bewegung für Wohlbefinden und Entspannung in der Schwangerschaft 

Das Wasser entlastet den Körper und schenkt neue Energie. Sanfte Übungen fördern Beweglichkeit und Wohlbefinden und bieten eine wohltuende Auszeit während der Schwangerschaft.

mehr erfahren

Aquafit nach der Geburt

Mit neuer Kraft zurück in Bewegung

Gezielte Übungen im Wasser unterstützen die Regeneration nach der Geburt, kräftigen die Muskulatur und helfen dabei, wieder behutsam in Bewegung zu kommen.

mehr erfahren

Aquafit für Senioren

Aktiv und beweglich bleiben

Sanfte Übungen im Wasser fördern Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Durch den Auftrieb werden Gelenke entlastet und die Freude an gemeinsamer Bewegung steht im Mittelpunkt.

mehr erfahren

Weitere Informationen und Anmeldung

 

Für die Kurse ist immer eine vorherige Anmeldung erforderlich! Diese ist über folgende Kontaktdaten möglich:

Gästeservice
wochentags von 8 bis 16 Uhr
Tel. +49 (0) 3771 / 21 55 09
Mail kurinfo@bad-schlema.de